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Embora muitas mulheres tenham sido condicionadas a ver seus corpos como algo a ser coberto ou esbelto, há algo libertador em se sentir confortável na própria pele. De fato, um corpo nu pode até aumentar a intimidade e a excitação com um parceiro, de acordo com um estudo publicado na revista Sexual Behavior. Mas se você não está lá, é possível se sentir mais confortável com suas garotas nuas, e pode ajudar a começar a despalhar gradualmente, como remover a camisa antes de caminhar pela casa ou sair do seu biquíni enquanto assistia televisão .

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